Whatsapp Facebook Instagram Youtube

Terminskurser

KURSSTART 24 AUGUSTI 2026

Salsa, Bachata, Kizomba, Tango, Konpa i Göteborg

VÄLKOMMEN TILL DANCE VIDA

Våra terminskurser är på 8 veckor, en timme per vecka.

Kurserna pågår från 24 augusti till 18 oktober 2026.


ÖPPET HUS: 24–30 AUGUSTI 2026
Prova GRATIS alla våra dansklasser och socialdanser!!!

Nya elever behöver bara skapa ett kostnadsfritt CMS-konto – inget köp eller bokning krävs. 

Du kan anmäla dig ensam eller med en danspartner!

”Det är bättre att vara bäst bland nybörjarna än sämst bland de avancerade!”

Våra dansklasser kommer att vara på engelska, men vi talar även svenska och spanska.

FÅ 10 % RABATT VIA INSTAGRAM

Skicka ett meddelande till @dancevida_events på Instagram och få 10 % rabatt på din anmälan.

Erbjudandet gäller till och med den 23 augusti 2026 och kan kombineras med Early Bird-priset.

SÅ HÄR ANMÄLER DU DIG

SKAPA ETT KONTO ELLER LOGGA IN
Skapa ett konto i Dance Vidas bokningssystem eller logga in om du redan har ett konto.

VÄLJ PAKET OCH KLASSER
Välj ditt paket och de klasser du vill gå. Betala direkt i CMS. Efter betalningen får du en betald faktura via e-post.

DINA BILJETTER
• 1 kurs = 8 biljetter
• 2 kurser = 16 biljetter
• 3 kurser = 24 biljetter
• Full Pass = 30 biljetter

Alla klasser som du väljer bokas automatiskt.

AVBOKNING OCH CHECK-IN
Om du inte kan komma måste du avboka senast en timme innan klassen börjar. Då återförs biljetten till ditt konto.

Om du inte avbokar räknas biljetten som använd. Check-in registreras automatiskt under eller efter klassen.

En återförd eller öppen biljett kan användas för att boka en annan klass i schemat.

GILTIGHET
Alla biljetter gäller till och med den 18 oktober 2026. Oanvända biljetter försvinner efter detta datum.

FULL PASS
Full Pass inkluderar alla klasser, socialdanser och Golden Nights. Kontakta Dance Vida om du behöver fler biljetter.

SCHEMA

Dance Vida kursschema hösten 2026

EN KURS

900:-

-200 kr rabatt!

  • 900 kr före 11/Augusti
  • 1 000 kr efter 12/Augusti
  • 1 100 kr efter 23/Augusti
ANMÄL DIG HÄR

TVÅ KURSER

1 700:-

-500 kr rabatt!

  • 1 700 kr före 11/Augusti
  • 1 800 kr efter 12/Augusti
  • 1 900 kr efter 23/Augusti
ANMÄL DIG HÄR

TRE KURSER

2 500:-

-800 kr rabatt!

  • 2 500 kr före 11/Augusti
  • 2 600 kr efter 12/Augusti
  • 2 700 kr efter 23/Augusti
ANMÄL DIG HÄR

VIP - FULL PASS

3 500:-

-900 kr rabatt!

  • 3 500 kr före 11/Augusti
  • 3 600 kr efter 12/Augusti
  • 3 700 kr efter 23/Augusti
ANMÄL DIG HÄR

VIP-PASS

ALLT INGÅR

ANMÄL DIG HÄR

Få den ultimata dansupplevelsen till ett oslagbart värde! Med VIP-passet får du tillgång till ALLA klasser och ALLA fester varje dag – utan begränsningar.

VIP-besparingar: Om du tar fyra eller fler kurser, PLUS njuter av alla fester, skulle du betala mycket mer än 3 500 kr individuellt. Med detta VIP-pass får du allt samlat i ett otroligt paket! Varför vänta? Anmäl dig nu för att dansa, knyta kontakter och fira som en riktig VIP!

💳 Betala med ditt Friskvårdsbidrag

BETALA MED EPASSI ELLER BENEFITS

  1. Skapa ett konto i Dance Vidas bokningssystem (CMS), men betala inte där.

  2. Logga in på Epassi eller Benefits, sök efter ”Dance Vida” och betala din kurs eller ditt kurspaket.

  3. Mejla info@dancevida.se och ange ditt namn, e-postadressen till ditt CMS-konto, vad du har betalat för och om du använde Epassi eller Benefits.

När betalningen är kontrollerad lägger vi manuellt in biljetterna på ditt
CMS-konto: (https://cms.dancevida.se/)

Innan du anmäler dig och gör betalningen, se till att läsa och acceptera våra villkor.

Allmänna villkor  – Integritetspolicy

Frågor och Svar

Betalningsalternativ

Efter att du har anmält dig får du en faktura att betala via Plusgiro, Swish, Epassi eller kort. Om du föredrar att betala vid dörren, betalar du det senaste priset.

Vilken nivå passar mig?

OBS: Se till att du väljer rätt nivå! Vi kommer att se till att alla elever är på samma nivå i varje klass.

Det betyder att vi kommer att flytta dig upp eller ner en klass om du inte är i rätt klass. (Pengar kommer inte att återbetalas) Om du anmäler dig och betalar för en klass kan du bara komma till den klassen, Om du missar din ordinarie klass kan du använda en av dina biljetter för att boka en annan klass.

Om klassen är för svår eller lätt? Du kan prova alla klasser första veckan och göra bytet den veckan, inte efter.

Nybörjare: Aldrig dansat förut, vi börjar från grunden.

Grundläggande: Du bör ha viss kunskap om dansen eller ha provat tidigare.

Fortsättning: På denna nivå har personer dansat nybörjar- eller grundkursen i 8 veckor tidigare, du behöver ha gjort grunderna eller veta hur man dansar alla grunder redan.

Mellanliggande: Har dansat i ett år eller mer, har gjort minst 1-2 fulla terminer, och du är en regelbunden social dansare.

Avancerad: För dig som har dansat i flera år, känner dig trygg i grunderna och dansar regelbundet socialt.

SALSA CUBANA

I alla dessa klasser kan du anmäla dig ensam eller med en danspartner.

Salsa Cubana – Nybörjare

Om du någonsin velat lära dig salsa men inte vetat var du ska börja, är detta den perfekta klassen för dig. Ingen tidigare erfarenhet behövs—ta bara med dig din entusiasm!

Vi lovar att du kommer att kunna dansa i slutet av kursen.

I denna kurs kommer du att lära dig:

  • Mambo – Rumba – Cumbia – Casino
  • Vändning åt höger och vänster
  • Cuadrado
  • Espejo eller Guapea
  • Dile que no eller Dame
  • Enchúfala
  • Enchúfala Doble
  • Enchúfala Doble Exhibala
  • Cuadrado i par
  • Uno
  • Escalera
  • Enchufla con vuelta y dile que no
  • Vacilala
  • Sombrero

Salsa Cubana – Fortsättning

Den här kursen är för dig som redan kan grunderna och är ivrig att lära dig mer. Vi introducerar spännande nya steg, vändningar och pardansmoment. Du bör redan ha gått en grundkurs på 8 veckor eller ha viss erfarenhet av salsa.

I denna kurs kommer du att lära dig:

  • El Cerro (Kentucky)
  • Dos
  • Setenta
  • Adios con la hermana
  • Montaña
  • Entero
  • Juana la Cubana
  • Elefante

Mellan de klassiska turerna i Salsa Cubana lägger vi även in nya kombinationer för socialdans!

Salsa Cubana – Mellanliggande

Ta din salsa till nästa nivå med vår mellanliggande kurs! Den är utformad för dem som redan har erfarenhet av Salsa Cubana.

Vi fördjupar oss i tekniker som gör din dans mer elegant och flytande.

För att gå denna kurs bör du ha minst ett års erfarenhet av dans på en dansskola.

I denna kurs kommer du att lära dig:

  • 70 complicado
  • La Habana
  • Coca-Cola
  • Doce
  • Carrusel
  • La Yenny
  • Tijeras

Mellan de klassiska turerna i Salsa Cubana lägger vi in nya kombinationer för att utmana dig och ge dig fler verktyg att använda på socialgolvet!

Salsa Cubana – Mellanliggande/Avancerad

Utmanar dig själv i vår mellanliggande/avancerade kurs!

Denna kurs är perfekt för dig som känner dig bekväm med mellanliggande steg och vill utvecklas ännu mer. Vi utforskar avancerade kombinationer, mer komplex pardans och förbättrar din musikalitet. Kursen är både energifylld och rolig!

Salsa Cubana – Avancerad

Endast för avancerade dansare med många års erfarenhet på dansgolvet.

Denna kurs är för dig som regelbundet lär dig nya turer och känner dig helt bekväm med att föra och följa.

Vi kommer troligen att arbeta med ”nudos” och använda ”siete”-stegen istället för ”Vacilala”.

Vad är Salsa L.A. ON1?

Salsa L.A. Style (ON1) har sitt ursprung i Los Angeles och dansas på det första slaget i musiken, därav namnet ”ON1”. Det är en rolig, energisk dansstil som kännetecknas av snabba snurrar och snygga rörelser i en rak linje, vilket gör den perfekt både för socialdans och scenframträdanden.

Den är mycket populär på dansskolor och klubbar över hela världen, tekniskt utmanande och en riktig favorit bland erfarna dansare!

Salsa L.A. ON1 – Nybörjare

Här lär du dig de grundläggande stegen och takten i Salsa L.A. ON1.

  • Utveckla grundläggande fotarbete (shines) för att förbättra koordination, balans och timing.
  • Förstå viktförflyttning, kroppshållning och hållning.


Grundläggande steg:

  • Mambo
  • Rumba
  • Cumbia
  • Vändning åt höger och vänster
  • Öppen brytning
  • Cross body lead
  • Cross body lead med insida vändning
  • Cross body lead med utsida vändning


Partnerarbete:

  • Börja med enkla partnertekniker och bygg upp kontakt, hållning och ram.
  • Få självförtroende i att leda och följa grundläggande rörelser.
  • Öva en enkel rutin för att befästa dina nya färdigheter.

Salsa L.A. ON1 – Fortsättning

Här bygger du vidare på dina grundläggande steg med mer komplexa fotarbeten och shines.

  • Få en djupare förståelse för timing och musikalitet.


Fortsättningssteg:

  • Cross body lead med olika handfattningar och kombinationer
  • Titanic-mönster och kombinationer
  • Copa-variationer och kombinationer
  • 180-variationer och kombinationsturer
  • 360-variationer och kombinationsturer


Partnerarbete:

  • Fokusera på förbättrad kontakt och led-/följdynamik.
  • Lär dig mer avancerade rörelser och kombinationer för att lägga till elegans i din dans.
  • Börja uttrycka musiken och rörelsen mer naturligt.

Salsa L.A. ON1 – Mellanliggande

  • Fördjupa dig i mer avancerat fotarbete och shines, inklusive variationer i rytm och tempo.
  • Förbättra din balans, kontroll och hållning ytterligare.
  • Arbeta med avancerade partnertekniker och fokusera på smidiga övergångar och styling.
  • Lär dig mer komplexa kombinationer och mönster för att lägga till kreativitet i din dans.
  • Utveckla en bättre känsla för musikalitet och uttryck i dina dansrutiner.

Salsa L.A. ON1 – Mellanliggande/Avancerad

  • Bemästra avancerat fotarbete och shines med fokus på personlig stil och uttryck.
  • Förfina din balans, kontroll och timing genom utmanande övningar.
  • Fördjupa dig i avancerat partnerarbete med fokus på precision, kontakt och flöde.
  • Utforska dynamiska och sofistikerade kombinationer för att höja din dansnivå.
  • Börja arbeta med snurrteknik, balans och kontroll i partnerdans.

Salsa L.A. ON1 – Avancerad

  • Perfektionera ditt fotarbete och shines med betoning på unik stil och musikalisk tolkning.
  • Bemästra snurrteknik både ensam och med en danspartner.
  • Fördjupa dig i komplexa partnertekniker och multipla snurrar, med fokus på avancerad ledning/följning och styling.
  • Lär dig och genomför intrikata kombinationer och sekvenser med precision.

Salsa Cubana con Rumba – Nybörjare och Fortsättning

Vår kurs är mycket strukturerad och börjar med grundläggande steg innan vi bygger upp korta rutiner. När vi känner oss trygga med dem går vi vidare.

I varje kurs går vi igenom viktiga ämnen och en Rumba-rutin att öva på. Ofta avslutar vi ett träningspass med att integrera rutinen i salsa eller i en Rumba-social för att bygga självförtroende.

Under nybörjarklasserna går vi igenom de vanligaste stegen i Rumba Guaguancó.

  • Vi förklarar stegen, hållning och kroppsrörelser i detalj.
  • Du får gott om tid att öva på stegen och röra dig fritt.

Salsa Cubana con Rumba – Mellanliggande och Avancerad

I de mer avancerade klasserna fokuserar vi på ett praktiskt tillvägagångssätt för Rumba.

  • Målet är att ge dig självförtroende att dansa Rumba när den dyker upp – inga koreografier, bara fri dans och olika moment att öva på.
  • Vi kommer även att lägga fokus på uttryck och mimik, som är en viktig del av Rumba.
  • En speciell klass kommer att fokusera på Salsa con Rumba, så att du kan integrera det du lärt dig i din Salsa.
  • Idag innehåller många salsalåtar Rumba-sektioner, och vi vill hjälpa dig att känna dig bekväm med att dansa dem!

Hur fungerar Rueda de Casino?

Rueda de Casino är en livlig och social form av kubansk salsa som dansas i en cirkel. Varje dansare har en partner (förare eller följare), och en person – ”Il Cantante” (utroparen) – leder gruppen genom att ropa ut danssteg i realtid.

  • Formation: Dansarna bildar en cirkel, var och en med en partner.
  • Utroparen: Annonserar steg som alla dansare måste följa.
  • Partnerskiften: Dansarna byter ofta partner samtidigt som de behåller cirkeln.
  • Spontanitet: Dansen är inte koreograferad; stegen ropas ut direkt.
  • Svårighetsgrad: Stegen varierar från grundläggande till avancerade och blir mer utmanande i takt med att dansarna utvecklas.

Salsa Rueda de Casino – Nybörjare

För att delta i denna kurs behöver du endast kunna grundläggande salsa.

Du kommer att lära dig:

  • Dile que no – Cross body lead
  • Enchufla eller Enchufe – Back spot turn
  • Enchufla doble – Två enchuflas i rad
  • Guapea – Grundsteget i Rueda de Casino
  • Camina – Gå runt i en cirkel
  • Una bulla eller con bulla – Stampa och ropa
  • Un fly – Hoppa i luften och klappa
  • Sombrero – Lägga armarna över varandras huvud
  • Dame – Byta partner
  • Dame dos – Byta till personen efter den som står bredvid
  • Dos con dos
  • Tiempo España, tarro, och fler steg

Salsa Rueda de Casino – Fortsättning

  • Efter att ha lärt dig grundstegen kommer du att lära dig enklare kombinationer i grupp.
  • Viktigt att du redan kan grunderna i Salsa Rueda de Casino.

Salsa Rueda de Casino – Mellanliggande

  • Här börjar läraren att utmana dig med mer avancerade kombinationer.
  • Fokus på att kunna dansa smidigt på socialdans.
  • Viktigt att du dansar bra Salsa Cubana och kan alla kommandon för grundstegen i Rueda de Casino.

Salsa Rueda de Casino – Avancerad

  • Denna kurs innehåller de nyaste och mest avancerade turerna från hela världen.
  • Målet är att nå en internationell nivå där du kan dansa med de bästa.
  • Viktigt att du redan behärskar grund- och mellannivån, så att du kan lära dig de populäraste kombinationerna som används just nu över hela världen.

Vad är Bachata Moderna?

Modern Bachata uppstod på 1990-talet och har blivit en globalt populär dansstil. Den utvecklades i västvärlden när dansare, inspirerade av Aventura och med begränsad kontakt med traditionell Dominikansk bachata, började blanda in element från salsa och andra danser.

  • Steg: Använder grundläggande sidosteg och framåt-bakåt-steg.
  • Rörelser: Inkluderar snurrar, vändningar, hammerlocks, omdirigeringar och dips.
  • Stil: Betonar dynamisk fotarbete och showmanship, ofta dansat till snabbare, mer komplex musik med influenser från pop, R&B och hip hop.
  • Position: Kan dansas både i öppen och sluten position.

Modern Bachata är snabbare och mer uttrycksfull jämfört med den mer intima traditionella bachatan, vilket gör den tillgänglig och rolig för dansare på alla nivåer.

Bachata Moderna

Om du aldrig har dansat Bachata tidigare rekommenderar vi att du börjar med Bachata Moderna!

När du väl har lärt dig grunderna i Bachata Moderna kan du gå vidare till Bachata Sensual och Dominikansk Bachata, eftersom båda dessa stilar bygger på grundstegen från Bachata Moderna (eller som många helt enkelt kallar den – ”Bachata”).

Bachata Moderna – Nybörjare

I denna kurs börjar vi från grunden – du behöver ingen tidigare erfarenhet av dans.

  • Vad du kommer att lära dig:
    Grundläggande steg på ett tryggt och långsamt sätt.
  • Teknik för att leda och följa din danspartner så att du kan dansa Bachata var som helst i världen.
  • Tur och kombinationer för att kunna dansa socialt.
  • Vi börjar med Bachata Standard och sedan introducerar vi Bachata Moderna.

Viktigt att veta:

  • Du kan välja att dansa som förare (leader) eller följare (follower), men du kan inte byta roll under klassen.
  • Du kan komma ensam eller med en partner.
  • Även om du kommer med en partner rekommenderar vi att du byter danspartner under lektionen – det är en social dans och ett snabbare sätt att lära sig!
  • Om du föredrar att stanna med din partner går det också bra.

Vad händer efter nybörjarkursen?

Efter den första terminen kommer vi att introducera Bachata Sensual och Dominikansk Bachata!

Hoppas du är redo att lära dig mycket – välkommen till denna spännande dansresa! 💃🕺

sv_SESvenska
en_GBEnglish (UK) es_ESEspañol sv_SESvenska